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James Peng
結交相逢即是有緣的人,歡迎細水長流,更歡迎光臨我的部落格~~!^_^
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健康保健資訊
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分享身體保健資訊
2018
04
21
22:18
分享身體保健資訊,祝 開心喜歡^-^~~~!
http://www.itishealthtime.com/post09091701010348?u=77&utm_source=fb&utm_medium=nocancers...
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2018
04
21
22:18
分享身體保健資訊,祝 開心喜歡^-^~~~!
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冷天洗澡請注意(我們都不年輕了)《有晨泳習慣者請更加留意》
2012
01
19
22:16
這幾天氣溫偏低,要小心,這可是容易中風的季節! 不要以為中風是老年人的專利,許多40歲左右的中壯年,常常在洗澡前後沒有做好保暖工作,突然在浴室內中風,究竟該怎麼防範? 在冬天一踏出門,冷風一吹來,常常讓人不知不覺縮起身, 抵擋寒風。很多人都知道在戶外要保暖,卻忽略了在室內保暖工作的重要性。像是在洗澡前,脫衣服的時候,光溜溜的身體暴露在冷空 氣中,這時候非常容易引發中風好多人都是在浴室或者洗手間暈倒。 醫生說,身體一冷、血管就會收縮,血壓會升高。進入浴室開始洗澡,體溫快速上升,這時候血壓又會更高,等到身體習慣了水溫,血壓就會開始降低,血壓這樣忽高忽低,非常容易引發中風。 要預防洗澡前後引起的中風,有幾個方法。 第一,善用各種電暖爐,洗澡前15分鐘就開啟電暖爐, ...
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美國最轟動的營養報告:吃肉無異於吃毒 請多吃素(fr ml)
2012
01
19
22:11
美國參議院“營養問題特別委員會”向全美提出的轟動性報告, 是有史以來最龐大的飲食健康報告,全文長達五千頁之多。 一.中毒 由於動物被殺之前的極度恐懼和巨大痛苦,使體內的生化作用產生了極大的變異, 致使毒素遍布全身,屍體完全被毒化。 根據大英百科全書的記載,動物身體中的毒素,包括尿酸與多種毒性分泌物、激素、排泄物,遍布在血液與身體組織之內,因而提出中肯的見解:“若是與牛肉中所含的百分之五十六不凈的水分相比較,從堅果、豆類及穀類中所得到的蛋白質,顯然要純潔多了。”正如我們的身體在恐懼、憤怒或緊張時會得病一樣,動物在極度危險的情況下,體內會產生極大的生化異變。當它們見到同類慘遭屠宰,為了活命而極度掙扎時,體內的多...
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小兒退燒良方(轉貼)
2012
01
05
06:10
《小妙方》與感冒和平共處 毛巾裹腿 小兒退燒真管用
【吳翠萍(北投讀者)】
女兒日前從幼稚園染上流行性感,打噴嚏、流鼻水、咳嗽與發燒接踵而至,急壞了來我家作客的母親塵壽夥夤,摴摬摐撦她慣性地依大多數台灣人的做法,碎碎唸地催促我帶小孩去
看醫生、拿了一堆藥蜢蜦蜿蜑,箐箛箍箌最好再自費「吊大筒」點滴,彷彿這樣感冒才能好得快一點。
這種急欲「處死」感冒的態度嗹嘐嘛嘝,綣綩綠綜讓我疲於照顧生病...
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冬天泡腳最防病 睡前泡腳最養生
2011
12
20
03:39
文/常春月刊
泡腳,屬於水療的一種,藉由水的浮力、阻力、溫度與按摩,可以刺激與改善循環。每天泡腳一次,就能輕鬆達到養生的目的。
泡腳對健康的好處,主要在於改善血液循環。台北市立聯合醫院中醫主治醫師吳建隆說,若從西醫的觀點來看,由於人體血液有一半以上是集中於下肢靜脈,因此靜脈回流要好,需要仰賴良好的肌肉收縮與關節活動,但是忙碌的現代人缺乏運動,平日上班若不是久坐於辦公桌前,就是好似罰站般站上一整天,容易造成靜脈曲張,尤其上了年紀的人...
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檸檬殺死癌細胞而不會影響健康細胞 比化療強一萬倍(fr ml)
2011
09
30
10:00
我整天都喝浸檸檬片之飲水;檸檬汁不要加糖,因糖是癌細胞最佳養分;檸檬是高度鹼性食物。只要切薄片,檸檬 2-3片在杯子並加飲水成為“鹼性水”,喝整整一天,以它作為日常飲用水,是為大家好。
檸檬 令人驚訝的好處!
================================
健康科學研究所-馬里蘭州巴爾的摩市
這是治療癌症的最新有效妙方!請仔細閱讀:檸檬(柑橘類)是一...
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茄子跟梨子排出致癌物質 & 少進出超商!(fr ml)
2011
09
30
10:00
茄子跟膽固醇息息相關; 梨和加熱過的梨汁排出體內致癌物質
飯後吃個梨﹐積存在人體內的致癌物質可以大量排出。
調查結果顯示﹐吸煙或者吃烤肉等在體內聚集的強致癌物質多環芳香烴﹐在吃梨後會顯著降低。
加熱過的梨汁含有更大量的抗癌物質─多酚。給注射過致癌物質的小白鼠喝這樣的梨汁﹐白鼠的尿液中就能排出大量的1-羥基芘毒素﹐從而預防癌患。
"梨和加熱過的梨汁﹐都 有加速排出體內致癌物質的...
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豆漿 跟 蜂蜜的效用(fr eml)
2011
01
12
10:00
美國研究:蜂蜜治咳嗽 效果比感冒藥好
一湯匙的蜂蜜,就是止咳良藥!這是美國一份於3日發表的研究報告的結論,報告指出,蜂蜜治咳嗽的效果,比醫生開的止咳糖漿還要好。
賓州州立大學3日發表的這份報告作者保羅博士說,實驗結果「非常明確,讓我們可以很清楚的說,蜂蜜(止咳效果)比止咳藥右美沙芬(D! ex! tromethorphan)或者不做任何治療還要好。」
[BR...
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天涼好個冬,請注意保暖,全天候抵禦流行性感冒的方案,祝身體安康!!(eml)
2010
12
13
10:00
全天候抵禦流行性感冒的方案
天氣多變,乍暖還寒,早晚溫差大,這個季節到處都看到有人得了流行性感冒,辦公室也在流行流行性感冒!只要有一位同仁被病毒擊中後,大家就會開始輪流打噴嚏、頭痛、流鼻涕、發燒。流感幾乎成了接力棒在 office間流傳,沒輪上的還得提心吊膽。這個冬季要想擺脫流感的煩惱,就要製訂全天候的抵禦流感方案! 以下幾點供大家參考: [BRBR...
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